Explora esta sección y encontraras tips sobre medicina natural, como combatir el estrés, como mantenerte joven por más tiempo, tratar el insomnio, enfermedades mas comunes y como tratarlas; y en especial artículos sobre salud femenina e infantil.
La canela es altamente utilizada en la medicina ayurvédica por sus propiedades antioxidantes, antibacteriales y fungicidas. Adicionalmente la canela ha demostrado ser un aliado en el control del azúcar para pacientes con Diabetes tipo 2.
El pescado aporta Omega 3 que es beneficioso para la salud.
Cómelo 2 veces por semana, especialmente el de tipo grasoso (Salmon o Atún)
PEREJIL
JENGIBRE
SáBILA
TE DE TILO
EL Té VERDE
HIERBABUENA
LAVANDA
EL AJO
CANELA
TE DE MANZANILLA
Existen 2 tipos generales o clasificaciones de ejercicios que podemos realizar: Ejercicios Aeróbicos y Ejercicios Anaeróbicos. Es muy importante saber como distinguir entre estos dos tipos de ejercicios para...
El decidir qué tipo de pastilla anticonceptiva tomar, se tiene que basar únicamente en las características únicas y exclusivas de cada una de nosotras, así como de nuestro cuerpo.
Más de la mitad de las mujeres entre las edades de 30 a 60 años tienen problemas para dormir durante la noche, de acuerdo a un estudio realizado por el National Sleep Foundation en Estados Unidos.
